Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /home/users/a/abnet/domains/site-class.ru/wp-includes/plugin.php on line 601

Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /home/users/a/abnet/domains/site-class.ru/wp-includes/plugin.php on line 601
_88661578_88660972

Считается, что школьникам нужно около 9 часов сна. При этом последствия недосыпания могут быть краткосрочными и долгосрочными. При недостатке сна ухудшается способность мозга обрабатывать информацию, а также замедляются эмоциональные реакции. Нарушения сна в перспективе могут привести к подавлению иммунной системы, а также к ишемической болезни сердца и метаболическим нарушениям, таких как диабет.